近日,寶山區友誼路街道邀請上海體育學院中國武術博物館教授王震、上海體育學院心理學院教授張劍領銜開展“友誼路街道帕友生命活力加油站啟動儀式暨帕金森干預項目啟動講座”,10名居民區的帕友參加了此次活動。
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活動中,王教授以《民族傳統體育干預帕友的實踐和思考》為題,結合自己多年來與帕金森病友們一起“戰斗”的經歷,讓帕友們深入了解帕金森綜合癥的成因及預防方法,提高帕金森治療的信心。
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王震教授說,帕金森病是一種老年的常見疾病,通過運動鍛煉可以明顯改善癥狀,經過了7個年頭的摸索,也逐漸地發現了一些適合于帕友進行鍛煉的功法。
在體驗環節,帕友們跟隨上海體育學院武術學院的力杰教練學習了“健身氣功帕友方”。健身氣功帕友方是從中國傳統的養生功法里選編而成,教學內容結合了多種舞蹈元素,提高患者的肢體控制能力、下肢力量、身體平衡性以及認知功能,是針對帕友康復鍛煉的一條新路徑。
體驗活動后,陳阿姨不禁感慨,患病后很擔心自己以后生活不能自理,會給家人增加很多麻煩。今天聽了教授們的講座后,更有信心通過運動鍛煉減輕或者減緩病程的發展。
帕友張師傅表示,自己患帕金森已經四五年了,之前從沒有嘗試過太極拳這種鍛煉的方式,很幸運收到街道通知,來參加這個活動,學習通過鍛煉減少患病后的痛苦。
隨著社會的進步,人們對健康的需求也不斷提高。通過體醫結合幫助帕友們切實提高生活質量,不斷探索減緩病情發展的方式,為患帕群體提供更多人文關懷和人性化服務。
記者:趙羽昂
編輯:宋鴿 楊瑋琦
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